Rullmassaaž
Mis on rullmassaaž? See on justkui massaaž, aga samal ajal treening. See on tõestatud viis figuuri kujundamiseks ja elastse naha saavutamiseks.
Sulle on abiks meie ustav abiline Magic Roll, kelle abil saad teha harjutusi, mis ei nõua erilist pingutust ja on jõukohased igaühele.
Kas see tõesti toimib? Paljud on üllatunud rullmassaaži toimes. Rullmassaaž ja eriti läbitud 10 korra kuur on ikka ja jälle näidanud, mida see teha suudab. Rullmassaaž on aidanud inimesi üle maailma.
Rullmassaaž toimib, kuna treeningu ajal treenid sisemisi lihaseid ja massaaži ajal stimuleerid väliseid lihaseid. Rullmassaaž on tõhus lahendus lõtvunud reie sisekülgedele, kõhule ja kätele.
-
Rullmassaazi proovikord 20€
-
1x 25€
-
5x 120€
-
10x 105€
Rullmassaaž:
- kaotab kehalt sentimeetreid;
- viib kehast välja mürkaineid, mis sinna ei kuulu;
- vähendab kehalt tselluliiti;
- lõõgastab treeningujärgseid lihaspingeid.
Siinkohal on oluline mõista, et parimad tulemused saavutatakse, kui ühendada tasakaalustatud toitumine, aktiivne eluviis ja piisav füüsiline koormus.
Protseduuri käigus võib kuluda keskmiselt 360 kcal.
Sul on küsimusi?
Leiame koos vastused
Rullmassaaž ühendab treeningu ja massaaži kasu. Treeningu ajal aktiveerivad lihased sisemisi lihaseid, samas massaaž stimuleerib nahaaluseid lihaseid. See on väga tõhus, eriti lõtvunud piirkondades, nagu reie siseküljed, kõht ja käed.
Rullmassaaž on suurepärane mõlemal juhul! Enne treeningut valmistab see lihased ette, et vältida vigastusi, ja pärast treeningut aitab lõdvestada lihaspingeid ja kiirendada taastumist.
Tulemused on nähtavad juba pärast esimest kuuri, kuid kõige paremad tulemused saad, kui teed vähemalt 10 protseduuri järjest.
Üks protseduur kestab tavaliselt umbes 50 minutit.
Jah, rullmassaaž on väga tõhus tselluliidi vähendamiseks, kuna see stimuleerib vereringet ja lõdvestab keha, aidates mürke välja viia ja nahka siledamaks muuta.
Jah, rullmassaaž on suurepärane viis lihaste taastamiseks pärast intensiivset treeningut. See vähendab lihaspingeid, kiirendab taastumist ja leevendab väsimust.
Vastunäidustused:
- äge põletikuline haigus (gripp, palavik);
- onkoloogilised haigused;
- kilpnäärmehaigused;
- äge neerupuudulikkus;
- äge maksapuudulikkus;
- äge südamepuudulikkus;
- kõrge vererõhk;
- veenilaiendid või veenipõletik masseeritavas piirkonnas.