Kirjeldus

Mõista oma keha seestpoolt – täpne analüüs, mis näitab, miks su enesetunne on just selline

Sinu soolestikus elab üle 100 triljoni bakteri. See nähtamatu ökosüsteem – mikrobioom – mõjutab otseselt:

• seedimist

• kehakaalu

• energiataset

• immuunsust

• naha seisundit

• meeleolu ja stressitaluvust

Kui mikrobioom on tasakaalust väljas, võib sinu kehal olla raske tulla toime ka täiesti „tavaliste“ toitudega. Tekivad puhitused, ebaregulaarne seedimine, väsimus, ärevam meel, nahaprobleemid või seedimine, mis lihtsalt ei tööta nii nagu peaks.

Mikrobioomi test näitab täpselt, mis sinu kehas toimub – teaduspõhiselt ja arusaadavalt.

Mida test analüüsib?

Test uurib sinu soolestiku bakterikoosluse tasakaalu ja näitab:

✔ kas kasulikud bakterid on piisavalt tugevad

✔ kas mõni bakter on ülekasvanud

✔ kas mikrobioom on mitmekesine ja terve

✔ mis võib põhjustada puhitusi, ebamugavust, põletikku või ebaregulaarset seedimist

✔ kuidas su mikrobioom mõjutab energiataset ja immuunsust

Saad ka personaalsed selgitused selle kohta, mida need numbrid tähendavad päriselus: kas peaksid midagi oma toitumises muutma, millele tähelepanu pöörata ning milliseid harjumusi keha toetamiseks tugevdada.

Mis teeb mikrobioomi raporti eriliseks?

1) Ülimalt arusaadav, ka algajale

Pole vaja meditsiinilist tausta. Kõik seletatakse lahti lihtsalt ja arusaadavalt:

• “Millised bakertid minu soolestikus on tasakaalus, milliseid vaja lisada või vähendada?”

• “Miks see oluline on?”

• “Mida olukorra parandamiseks peaksin tegema?”

2) Personaalsed toitumis- ja elustiilisoovitused

Saad teada:

• millised toidud sinu kehale päriselt sobivad

• millised võivad põhjustada seedimisvaevusi

• milliseid kiudaineid ja probiootikume sul on vaja

• kuidas tugevdada oma mikrobioomi tasakaalu

3) Pre- ja probiootikumide soovitused

Reportis tuuakse välja, millised bakteriliigid vajavad „turgutamist“ ning ühtlasi antakse nõu, millistest toitudest või toidulisanditest võiks kasu olla.

4) Kergesti tehtav kodune proov

Testi saab teha kodus – mugavalt ja diskreetselt.

5) Testitud ja analüüsitud Eestis

Kõik analüüsid tehakse kaasaegsetes laborites, tagades täpsuse ja usaldusväärsuse.

Kellele test sobib?

Test on ideaalne, kui sul esineb:

• puhitust

• liigselt kõhugaase

• ebaregulaarset seedimist

• kõhukinnisust või -lahtisust

• väsimust pärast söömist

• nahaärritusi (akne, ekseem)

• kõhuvalu

• teadmata päritoluga ebamugavustunnet

Või kui sa lihtsalt soovid paremini mõista, kuidas sinu keha töötab, ning valida toite ja elustiili, mis toetab sinu tervist, energiat ja immuunsust.

 Kuidas test töötab?

1. Telli mikrobioomi test

2. Võta kodus väljaheiteproov (lihtne ja kiire)

3. Saada proov laborisse

4. Saa detailne raport + personaalsed soovitused

5. Alusta muudatustega, mis toetavad sinu mikrobioomi ja enesetunnet

Muutused võivad alguses olla väikesed – aga mõju võib olla tohutu.

Tulemus: parem seedimine, rohkem energiat, tugevam immuunsus

Mikrobioomi tasakaal mõjutab peaaegu iga keha funktsiooni. Kui annad oma bakteritele õiged tingimused, paraneb:

• seedimine

• energiavarud

• tuju ja vaimne tervis

• ainevahetus

• immuunsus

See kõik algab sellest, et mõistad, mis sinu sees toimub.